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肌肉筋膜炎能按摩嗎

患者:男,35歲

病情描述:
我因為劇烈運動(dòng)導致出現肌肉筋膜炎,肌肉筋膜炎能按摩嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肌肉筋膜炎多數情況下可以按摩。按摩有助于緩解局部肌肉緊張和疼痛,但需注意按摩力度、炎癥階段以及合并疾病等因素。

1. 緩解癥狀

輕柔按摩可促進(jìn)血液循環(huán),減輕筋膜粘連,適合慢性期患者使用指壓或滾軸放松。

2. 禁忌情況

急性炎癥期紅腫熱痛明顯時(shí)禁止按摩,可能加重組織水腫,需先冷敷和藥物控制炎癥。

3. 專(zhuān)業(yè)操作

深層肌肉痙攣需由康復醫師進(jìn)行筋膜松解術(shù),自行暴力按壓可能導致肌肉損傷。

4. 輔助治療

按摩需配合熱敷、拉伸等物理治療,嚴重者可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、乙哌立松等藥物。

建議選擇正規醫療機構進(jìn)行按摩治療,避免在皮膚破損或血栓部位施壓,日常注意糾正不良姿勢。

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