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踝關(guān)節骨折術(shù)后如何鍛煉可以功能恢復

患者：女，32歲 提問(wèn)于2020-07-07 12:00

病情描述:
做了踝關(guān)節粉碎性骨折手術(shù)，怎樣康復鍛煉能恢復好些？
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
踝關(guān)節骨折等部位骨折的治療原則，總結為復位、固定和功能鍛煉，功能鍛煉是更重要的一個(gè)環(huán)節，踝關(guān)節骨折有助于改善踝關(guān)節功能，減少關(guān)節粘連，其主要鍛煉方法有：患者應盡量積極活動(dòng)，如用力伸直腳背、腳趾周?chē)蛏虾王钻P(guān)節的旋轉，有助于改善踝關(guān)節的粘連，減少肌肉萎縮。當患者躺下時(shí)，可以將腳底靠在床板或其他支撐物上，通過(guò)調節床板的角度來(lái)控制踝關(guān)節。
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
如果患者的腳踝可以負重，患者可以坐在床上，將腳掌放在地板或其他支撐上，通過(guò)小腿的運動(dòng)增加踝關(guān)節活動(dòng)的角度和方向。第四，如果允許，可以逐漸開(kāi)始踝關(guān)節負重，逐漸增加負重時(shí)間和行走距離。在早期階段，你可以使用拐杖或助行工具慢慢練習脫下拐杖。
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