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扁平足能矯正嗎

患者:男,35歲

病情描述:
醫生說(shuō)我患有扁平足,不知道患有這種疾病還能不能校正。扁平足能矯正嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

扁平足多數情況下可以通過(guò)干預措施矯正或改善,矯正方法主要有穿戴矯形鞋墊、足部肌肉鍛煉、物理治療、手術(shù)矯正。

1、矯形鞋墊

定制矯形鞋墊可支撐足弓,減輕足底筋膜壓力,適用于輕中度扁平足,需配合專(zhuān)業(yè)足踝評估調整。

2、足部鍛煉

通過(guò)抓毛巾、踮腳尖等動(dòng)作強化脛后肌群,改善足弓動(dòng)態(tài)穩定性,需長(cháng)期堅持鍛煉。

3、物理治療

體外沖擊波或超聲波治療可緩解足底筋膜炎疼痛,結合牽拉訓練增強跟腱柔韌性。

4、手術(shù)矯正

重度扁平足伴關(guān)節畸形時(shí),可能需跟骨截骨或肌腱重建術(shù),術(shù)后需配合康復訓練。

建議避免長(cháng)時(shí)間站立或穿平底鞋,控制體重減輕足部負荷,兒童患者需在骨骼發(fā)育完成前盡早干預。

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