国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎么看自己是不是扁平足

病情描述:
總是走路很累，不知道自己是不是成了扁平足。怎么看自己是不是扁平足？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

扁平足可通過(guò)足弓觀(guān)察、足印測試、步態(tài)分析和疼痛癥狀四種方式初步判斷。

1、足弓觀(guān)察

站立時(shí)從內側觀(guān)察足弓，正常足弓與地面有間隙，扁平足則足弓塌陷或完全接觸地面。

2、足印測試

濕潤腳底踩在深色紙張上，扁平足足印中部寬度超過(guò)腳掌前部三分之二，正常足印呈月牙形。

3、步態(tài)分析

行走時(shí)足部過(guò)度內旋，鞋底內側磨損嚴重，可能伴有膝關(guān)節內扣等異常步態(tài)表現。

4、疼痛癥狀

長(cháng)期站立或運動(dòng)后出現足底、腳踝或小腿內側疼痛，休息后緩解，需警惕功能性扁平足。

建議選擇有足弓支撐的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間負重行走，若伴隨持續性疼痛應就醫進(jìn)行X光或足底壓力檢測。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>