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女人睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事啊

病情描述:
我長(cháng)得肥胖，并且還喜歡睡覺(jué)打呼嚕，女人睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事??？
共2個(gè)回答
何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

女性睡覺(jué)打呼?？赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、使用器械輔助、藥物治療或手術(shù)等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重至BMI正常范圍，避免仰臥位睡眠。

2、睡姿不當

仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞呼吸道，建議側臥睡眠并使用防打鼾枕頭改善體位。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、內分泌失調

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常伴月經(jīng)紊亂、乏力等癥狀。需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等藥物。

睡前避免飲酒和服用鎮靜藥物，保持臥室濕度適宜，若打鼾伴隨呼吸暫停需及時(shí)就診睡眠門(mén)診。

姚俊 主任醫師 去掛號
廣東醫科大學(xué)附屬醫院 三甲 耳鼻咽喉科

女性睡覺(jué)打呼?？赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、使用器械輔助、藥物治療或手術(shù)等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重至BMI正常范圍，避免仰臥位睡眠。

2、睡姿不當

仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞呼吸道，建議側臥睡眠并使用防打鼾枕頭改善體位。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、內分泌失調

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常伴月經(jīng)紊亂、乏力等癥狀。需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等藥物。

睡前避免飲酒和服用鎮靜藥物，保持臥室濕度適宜，若打鼾伴隨呼吸暫停需及時(shí)就診睡眠門(mén)診。

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