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麥飯石對人體有什么好處泡上水能喝能嗎

病情描述:
我看報道上說麥飯石是有很多的好處的,我想用它來泡水喝,麥飯石對人體有什么好處泡上水能喝能嗎?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

麥飯石泡水飲用可能有助于補充礦物質(zhì)、調(diào)節(jié)水質(zhì)、改善口感、促進代謝等作用,但需注意水質(zhì)安全與適量飲用。

1. 補充礦物質(zhì)

麥飯石含多種微量元素,浸泡后可釋放鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì),幫助補充日常飲食中可能缺乏的營養(yǎng)成分。

2. 調(diào)節(jié)水質(zhì)

麥飯石多孔結(jié)構(gòu)可吸附水中部分重金屬及雜質(zhì),對水質(zhì)起到一定凈化作用,但無法完全替代專業(yè)凈水設(shè)備。

3. 改善口感

麥飯石能中和水中氯氣等物質(zhì),使飲用水口感更柔和,適合對水質(zhì)敏感人群。

4. 促進代謝

釋放的微量元素可能參與人體酶活性調(diào)節(jié),但具體效果因人而異,不宜過度依賴。

使用前需高溫消毒麥飯石,避免長時間浸泡產(chǎn)生微生物污染,飲用后出現(xiàn)不適須立即停用并就醫(yī)。

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