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頸肩痛的治療方法

患者：女，24歲

病情描述:
我的肩膀有些疼痛，醫生說(shuō)屬于頸肩痛，頸肩痛的治療方法？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科

頸肩痛可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，具體方法需根據病因和嚴重程度選擇。

1、熱敷按摩

肌肉勞損或受涼引起的輕度疼痛可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩放松肌肉，無(wú)須特殊藥物干預。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松適用于肌肉痙攣，需遵醫囑使用。

3、物理治療

超短波、中頻電療等可改善局部血液循環(huán)，牽引治療對神經(jīng)根型頸椎病有效，需由康復科醫師評估后實(shí)施。

4、手術(shù)治療

嚴重頸椎間盤(pán)突出或椎管狹窄患者可考慮椎間孔鏡手術(shù)、頸椎前路減壓融合術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練。

日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)有助于預防癥狀加重。

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