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頸腰椎間盤(pán)突出癥能練瑜伽嗎

患者:女,40歲

病情描述:
我每天都會(huì )練瑜伽,可是剛確診了頸腰椎間盤(pán)突出癥,頸腰椎間盤(pán)突出癥能練瑜伽嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
不可以的。對于較重的患者,經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間治療,如果穩定,也可以進(jìn)行瑜伽運動(dòng)。但有些急性期的患者,其癥狀較重,此時(shí)則不可做運動(dòng)。瑜伽是屬于靜態(tài)的拉伸運動(dòng),通常不適合本病的急性期,因為它需要拉伸和拉伸身體,并且會(huì )拉伸椎間盤(pán)。在椎間盤(pán)的急性期,會(huì )加劇椎間盤(pán)對神經(jīng)根的刺激,因此不適合做瑜伽。
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