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低血糖高血脂怎么辦

患者:男,40歲

病情描述:
我檢查出了低血糖高血脂的疾病,擔心會(huì )出現嚴重的后果,低血糖高血脂怎么辦?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

低血糖合并高血脂可通過(guò)飲食調整、規律運動(dòng)、藥物干預、定期監測等方式改善。該癥狀通常由胰島素抵抗、糖代謝紊亂、脂代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。建議選擇全谷物、深海魚(yú)等低升糖指數食物,避免空腹飲酒或長(cháng)時(shí)間禁食。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳。運動(dòng)可提高胰島素敏感性,促進(jìn)甘油三酯分解,但需隨身攜帶糖果預防運動(dòng)性低血糖。

3、藥物干預

可能與胰島β細胞功能異常、肝臟脂質(zhì)合成過(guò)多等因素有關(guān),常表現為餐前心悸、黃色瘤等癥狀??勺襻t囑使用阿卡波糖延緩糖吸收,非諾貝特調節血脂,二甲雙胍改善胰島素抵抗。

4、定期監測

可能與家族性混合型高脂血癥、代謝綜合征等因素有關(guān),易伴隨視物模糊、四肢麻木等癥狀。需定期檢測血糖譜和血脂四項,必要時(shí)聯(lián)合使用瑞舒伐他汀和格列美脲進(jìn)行綜合調控。

保持每日飲水2000毫升,避免高糖水果集中食用,出現頭暈出汗時(shí)立即進(jìn)食15克碳水化合物并靜臥休息。

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