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肌酸可以和碳酸飲料一起喝嗎

患者：男，25歲 提問(wèn)于2020-05-22 19:53

病情描述:
我這段時(shí)間一直在喝肌酸，今天想把肌酸與碳酸飲料一起喝，肌酸可以和碳酸飲料一起喝嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
肌酸不可和碳酸飲料一起喝，且肌酸不能與開(kāi)水或含咖啡因的飲料一起服用。運動(dòng)飲料中含有一定量的糖、電解質(zhì)等，有些運動(dòng)飲料還含有其他附加成分，能促進(jìn)能量代謝。維生素C能清除自由基，延緩疲勞的發(fā)生。而且適當的肌醇可以促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，調節新陳代謝。
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