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吃芝士惡心怎么解決

患者:女,22歲

病情描述:
我今天在吃了許多芝士以后,突然就覺(jué)得非常惡心,吃芝士惡心怎么解決?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

吃芝士后惡心可通過(guò)調整飲食、物理緩解、藥物治療、排查過(guò)敏等方式改善。惡心可能與乳糖不耐受、高脂飲食刺激、胃酸分泌異常、芝士變質(zhì)等因素有關(guān)。

1、調整飲食

暫停食用芝士及乳制品,選擇米粥、蘇打餅干等易消化食物,少量多次飲用溫水緩解胃部不適。

2、物理緩解

采取半臥位休息,用溫熱毛巾敷胃部,輕柔按摩內關(guān)穴或中脘穴幫助減輕惡心感。

3、藥物治療

乳糖不耐受可遵醫囑使用乳糖酶制劑;胃酸過(guò)多引起惡心時(shí)可選用鋁碳酸鎂咀嚼片;胃腸功能紊亂可考慮多潘立酮片。

4、排查過(guò)敏

反復出現惡心需就醫檢測是否對芝士中酪蛋白過(guò)敏,過(guò)敏體質(zhì)者應避免食用乳制品并隨身攜帶抗組胺藥物。

日常選擇低脂新鮮芝士,避免空腹食用,搭配水果蔬菜促進(jìn)消化。癥狀持續或加重需排除膽囊炎、胃炎等器質(zhì)性疾病。

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