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什么粥養腸胃

患者：男，30歲

病情描述:
我的老公最近吃完?yáng)|西后就會(huì )拉肚子，檢查是腸胃不好引起的，什么粥養腸胃？
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科

若出現胃腸不適或消化功能減弱，可以適量吃小米粥、山藥粥、南瓜粥、燕麥粥等食物，也可以遵醫囑吃多潘立酮、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、鋁碳酸鎂等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解消化不良。

2、山藥粥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能夠保護胃黏膜，改善胃腸功能。

3、南瓜粥

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，有助于修復胃腸黏膜，減輕胃腸負擔。

4、燕麥粥

燕麥含有可溶性膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮是一種促胃腸動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的消化不良。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌能夠調節腸道菌群平衡，改善腹瀉和腹脹癥狀。

3、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是一種抗酸藥，能夠中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱。

胃腸功能較弱的人群應避免食用辛辣刺激、油膩生冷的食物，保持規律飲食和適量運動(dòng)有助于改善胃腸健康。

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