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走路能治前列腺嗎

患者:男,48歲

病情描述:
患有前列腺炎已經(jīng)有半年的時(shí)間了,聽(tīng)身邊的朋友說(shuō)經(jīng)常走路是比較好的,走路能治前列腺嗎?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

走路對前列腺健康有一定幫助,但無(wú)法直接治療前列腺疾病。改善前列腺健康可通過(guò)適度運動(dòng)、飲食調整、藥物治療、定期檢查等方式綜合干預。

1、適度運動(dòng)

規律步行能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),減輕前列腺充血,對慢性前列腺炎或良性前列腺增生有輔助改善作用。建議每日步行30分鐘以上。

2、飲食調整

減少辛辣刺激食物攝入,增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物,有助于維持前列腺正常功能。避免飲酒和咖啡因飲料。

3、藥物治療

前列腺疾病需遵醫囑使用坦索羅辛、非那雄胺、左氧氟沙星等藥物。不同類(lèi)型前列腺疾病用藥方案差異較大,不可自行用藥。

4、定期檢查

50歲以上男性應每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢,及時(shí)發(fā)現前列腺增生或腫瘤等病變。

前列腺疾病患者應保持規律作息,避免久坐,適度運動(dòng)配合專(zhuān)業(yè)治療才能獲得更好效果。出現排尿困難、血尿等癥狀需及時(shí)就醫。

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