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小孩長(cháng)水痘能吃雞蛋嗎

患者：男，5歲

病情描述:
孩子正在出水痘，想給孩子吃點(diǎn)雞蛋補補，小孩長(cháng)水痘能吃雞蛋嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小孩長(cháng)水痘可以適量吃雞蛋。水痘期間需保證營(yíng)養均衡，雞蛋作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源有助于恢復，但需觀(guān)察是否出現過(guò)敏反應。

1、營(yíng)養需求

水痘患兒因皮膚破損和發(fā)熱可能增加能量消耗，雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D有助于組織修復。家長(cháng)需確保雞蛋完全煮熟，避免半熟蛋可能攜帶的細菌風(fēng)險。

2、過(guò)敏風(fēng)險

部分兒童對雞蛋蛋白過(guò)敏，家長(cháng)需先確認孩子既往無(wú)雞蛋過(guò)敏史。初次嘗試可給予少量蛋黃觀(guān)察，出現皮疹加重或消化道癥狀應立即停用。

3、消化負擔

發(fā)熱期間胃腸功能減弱，建議家長(cháng)將雞蛋制作成蛋羹等易消化形式。避免油炸或煎蛋等高油脂做法，防止加重消化系統負擔。

4、飲食搭配

雞蛋應與蔬菜泥、米粥等清淡食物搭配食用。家長(cháng)需注意每日雞蛋攝入不超過(guò)1個(gè)，避免影響其他營(yíng)養素攝入平衡。

水痘期間建議保持飲食清淡，雞蛋可作為蛋白質(zhì)補充來(lái)源之一，同時(shí)需多飲水并遵醫囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋。

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