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支氣管擴張胸膜增厚粘連可跑步嗎

患者：男，57歲

病情描述:
檢查自己有支氣管擴張胸膜增厚，但不想因此停止我的跑步運動(dòng)，支氣管擴張胸膜增厚粘連可跑步嗎？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

支氣管擴張合并胸膜增厚粘連患者能否跑步需根據病情嚴重程度決定，輕度患者可適度慢跑，中重度患者建議避免劇烈運動(dòng)。

1、輕度患者：

肺功能代償良好且無(wú)急性感染時(shí)，可選擇低強度有氧運動(dòng)如慢跑，心率控制在最大心率的60%以下，運動(dòng)時(shí)注意監測血氧飽和度。

2、中重度患者：

存在明顯呼吸困難或反復咯血者應禁止跑步，胸膜粘連可能導致運動(dòng)時(shí)胸痛加劇，建議改為散步或呼吸訓練等低耗能活動(dòng)。

3、急性發(fā)作期：

合并感染或咯血期間必須暫停所有運動(dòng)，此時(shí)跑步可能加重氣道出血風(fēng)險，需待炎癥控制后重新評估運動(dòng)耐量。

4、運動(dòng)前評估：

建議通過(guò)肺功能檢查、6分鐘步行試驗評估運動(dòng)耐受性，胸部CT可明確胸膜粘連范圍，必要時(shí)進(jìn)行心肺運動(dòng)試驗制定個(gè)體化方案。

運動(dòng)時(shí)應隨身攜帶支氣管擴張劑，選擇空氣清新的場(chǎng)地，運動(dòng)前后進(jìn)行15分鐘呼吸操訓練，出現胸痛、咯血或SpO2低于90%立即終止活動(dòng)。

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