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懷孕初期難受?chē)I吐怎么辦

患者：女，24歲

病情描述:
這兩天妊娠反應比較嚴重特別難受，胃里面吃不下東西，還一直嘔吐，懷孕初期難受?chē)I吐怎么辦?
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕初期難受?chē)I吐可通過(guò)調整飲食、補充維生素B6、生姜緩解、藥物治療等方式改善。孕吐通常由激素變化、胃腸敏感、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食

少食多餐避免空腹，選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。兩餐間可少量飲用檸檬水或薄荷茶緩解惡心感。

2、補充維生素B6

維生素B6缺乏可能加重孕吐，可在醫生指導下服用維生素B6制劑，同時(shí)多攝入富含維生素B6的香蕉、鱷梨、全谷物等食物。

3、生姜緩解

生姜中的姜烯酚具有止吐作用，可嘗試含服姜糖、飲用姜茶或食用姜汁燉梨，注意每日鮮姜攝入量不超過(guò)4克。

4、藥物治療

嚴重孕吐可能與妊娠劇吐有關(guān)，通常表現為持續嘔吐、脫水等癥狀。醫生可能開(kāi)具多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥物，須嚴格遵醫囑使用。

建議保持室內空氣流通，晨起前可先吃些干糧再緩慢起身，若出現尿量減少或體重下降超過(guò)5%需及時(shí)就醫。

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