国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

近視眼怎么恢復視力

患者:女,15歲

病情描述:
孩子還小一直戴著(zhù)眼睛,最近不想讓孩子戴眼鏡了,近視眼怎么恢復視力?
共2個(gè)回答
欒樹(shù)林 副主任醫師 去掛號
朝陽(yáng)縣人民醫院 二甲 眼科
首先站在10米外的草坪上。仔細觀(guān)察前方20秒鐘,仔細檢查草葉的總體結構,然后將左手掌放在眼睛前面。大約5秒鐘后,請看15秒鐘遠處的綠草,反復幾次這樣做著(zhù),堅持每天至少做一次,然后向嚴重近視的人加幾次,以草坪為例。參考。這是因為草波相對較短,可以減少眼睛的調節并放松肌肉。
李振東 副主任醫師 去掛號
大同煤礦集團有限責任公司總醫院 三甲 眼科
選擇一個(gè)安靜的地方,或坐著(zhù)或站著(zhù),放松身體,頭腦清醒,睜開(kāi)眼睛,保持頭部和頸部靜止不動(dòng),然后單獨轉眼。在凝視下方的時(shí)候,慢慢向左旋轉,然后再凝視上方直接向右,最后回到凝視下方。這種轉眼的方法可以鍛煉眼部肌肉,使眼睛靈活,更清晰。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>