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嬰兒感冒期間不能吃什么

患者：男，1歲

病情描述:
我家孩子這幾天有點(diǎn)流鼻涕，去門(mén)診說(shuō)是感冒了，嬰兒感冒期間不能吃什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

嬰兒感冒期間應避免食用生冷食物、高糖食物、易過(guò)敏食物及刺激性食物，家長(cháng)需注意調整飲食結構，減少胃腸負擔和過(guò)敏風(fēng)險。

1、生冷食物

生冷食物可能刺激嬰兒咽喉和胃腸黏膜，加重咳嗽或腹瀉癥狀。家長(cháng)需避免提供冷藏酸奶、未加熱的水果泥等，可選擇溫熱的米湯或蘋(píng)果泥替代。

2、高糖食物

高糖食物可能抑制免疫功能并增加痰液黏稠度。家長(cháng)需限制蜂蜜、甜點(diǎn)等攝入，優(yōu)先選擇清淡的母乳或配方奶維持水分和營(yíng)養。

3、易過(guò)敏食物

感冒期間免疫系統敏感，雞蛋、海鮮等易致敏食物可能誘發(fā)皮疹或呼吸道癥狀加重。家長(cháng)應暫緩添加新輔食，延續既往安全飲食記錄。

4、刺激性食物

辛辣調味料或酸性果汁可能刺激呼吸道黏膜。家長(cháng)烹飪時(shí)須避免添加調味品，柑橘類(lèi)果汁可用稀釋后的梨汁替代。

感冒期間建議少量多次喂養溫開(kāi)水，保持室內濕度，若出現拒食或精神萎靡需及時(shí)就醫評估脫水風(fēng)險。

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