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感冒吃什么水果好

患者:男,23歲

病情描述:
我最近變天有點(diǎn)感冒,醫生說(shuō)除了吃藥還要多吃水果,感冒吃什么水果好?
共2個(gè)回答
顧宇彤 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬中山醫院 三甲 呼吸內科
感冒在日常生活中是非常常見(jiàn)的一種病癥,如果患者出現了感冒的癥狀,可以多吃一些清熱去火的食物來(lái)幫助恢復身體。比如說(shuō)梨子、甘蔗等水果都是比較適合感冒時(shí)候喝的,特別是雪梨,可以在感冒的時(shí)候熬至冰糖雪梨,更能夠清熱去火,緩解咽喉腫痛的現象。除了水果,蔬菜也要盡量多吃,盡量選擇新鮮的蔬菜。
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科
水果富含維生素C和纖維以及多種礦物質(zhì),感冒患者應多吃水果。感冒可以吃水果、西瓜、梨、葡萄、獼猴桃、火龍果等。西瓜具有清熱利濕的作用。梨可迅速緩解咳嗽,咳痰癥狀。梨用冰糖制作,咳嗽效果更佳。葡萄具有補充水分和電解質(zhì)的作用。獼猴桃、橙子、橙子富含維生素C,可以適當食用?;瘕埞哂星鍩崂实墓π?,但感冒患者不宜食糖,含糖量高的食物。
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