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排卵的體溫是高還是低

患者：女，29歲

病情描述:
今天我在排卵期間，但是我測量體溫的時(shí)候，感覺(jué)有一些體溫偏高，排卵的體溫是高還是低？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

排卵期體溫通常會(huì )升高0.3-0.5℃，主要與黃體生成素分泌增加、基礎代謝率變化、孕酮水平上升、體溫調節中樞反應等因素有關(guān)。

1. 激素變化：

排卵后黃體生成素刺激孕酮分泌，孕酮作用于下丘腦體溫調節中樞，導致基礎體溫上升，這種高溫相可持續12-14天。

2. 代謝影響：

排卵后機體代謝率提高，產(chǎn)熱量增加，可能伴隨輕微乏力或乳房脹痛，建議保持充足睡眠。

3. 測量方法：

需晨起靜臥測量口腔溫度，連續記錄整個(gè)月經(jīng)周期，單次測量可能受環(huán)境、感冒等因素干擾。

4. 異常提示：

若高溫相不足10天或溫差小于0.3℃，可能與黃體功能不足有關(guān)，建議婦科內分泌檢查。

建議選擇電子體溫計每日固定時(shí)間測量，避免劇烈活動(dòng)或飲食后立即測溫，體溫數據需結合宮頸黏液觀(guān)察綜合判斷排卵情況。

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