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女人什么情況下會(huì )脫發(fā)

患者：女，32歲

病情描述:
前不久在洗完澡之后發(fā)現脫發(fā)，女人什么情況下會(huì )脫發(fā)？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

女性脫發(fā)可能由激素變化、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病因素等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、激素變化：

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降會(huì )導致休止期脫發(fā)，表現為頭發(fā)稀疏但無(wú)斑禿，可通過(guò)頭皮按摩和黑芝麻等食物調理。

2、營(yíng)養不良：

長(cháng)期節食或偏食導致鐵蛋白低于30μg/L時(shí)可能引發(fā)彌漫性脫發(fā)，需補充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)服用多糖鐵復合物。

3、精神壓力：

持續焦慮會(huì )使毛囊提前進(jìn)入退行期，出現牽拉性脫發(fā)，建議通過(guò)正念冥想緩解壓力，嚴重時(shí)可短期使用米諾地爾酊。

4、疾病因素：

多囊卵巢綜合征伴隨的雄激素過(guò)高可能導致發(fā)際線(xiàn)后移，通常伴有痤瘡和月經(jīng)紊亂，需在醫生指導下使用螺內酯或非那雄胺。

每日梳頭不超過(guò)100次，避免高溫燙發(fā)，若三個(gè)月內脫發(fā)量超過(guò)150根/天建議到皮膚科做毛發(fā)鏡檢查。

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