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皮膚濕疹能吃什么

患者：女，26歲

病情描述:
因為身體過(guò)度疲勞精神壓力太大患上了濕疹，醫生說(shuō)還需要調整飲食。皮膚濕疹能吃什么？
共1個(gè)回答
李玲玲 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 皮膚科

若出現皮膚濕疹情況，可以適量吃西藍花、蘋(píng)果、燕麥、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、氫化可的松乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕皮膚炎癥反應。

2. 蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助改善腸道健康，間接緩解濕疹癥狀。

3. 燕麥

燕麥含有β-葡聚糖，具有抗炎作用，可幫助舒緩濕疹引起的皮膚瘙癢。

4. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于調節免疫系統功能，改善皮膚屏障。

二、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥，適用于緩解濕疹伴隨的瘙癢癥狀。

2. 西替利嗪

西替利嗪為抗過(guò)敏藥物，可減輕濕疹患者的過(guò)敏反應和皮膚不適。

3. 氫化可的松乳膏

氫化可的松乳膏屬于外用糖皮質(zhì)激素，用于治療中度濕疹的局部炎癥。

濕疹患者應避免食用已知過(guò)敏食物，保持皮膚清潔濕潤，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

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