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孕五月失眠怎么回事

患者:女,23歲 提問(wèn)于2020-02-03 16:04

病情描述:
我現在懷孕了五個(gè)月,可晚上的時(shí)候睡不著(zhù)覺(jué),孕五月失眠怎么回事?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
孕期是婦女的特殊生理期,內分泌和某些變化可能會(huì )給孕婦造成身體不便,如果是焦慮的精神狀態(tài),孕婦本身也會(huì )承受很大壓力,因此可能會(huì )失眠。治療的關(guān)鍵是心理,避免不良情緒的刺激,保持心靈的舒適。另一個(gè)是飲食生活,刺激性和消化不良的食物要盡量避免,晚飯不要吃得太多,最好多休息。
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