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發(fā)燒不想吃飯吃什么好

患者:男,28歲

病情描述:
今天我發(fā)燒了,精神很差,啥飯也不想吃,發(fā)燒不想吃飯吃什么好?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

若出現發(fā)燒不想吃飯的情況,可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、藕粉、南瓜泥等食物,也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊、小柴胡顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易于消化吸收,富含碳水化合物,能為身體提供能量,適合發(fā)燒時(shí)食欲不振者食用。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠和維生素,具有收斂作用,可緩解胃腸不適,同時(shí)補充水分和營(yíng)養。

3. 藕粉

藕粉性平味甘,具有健脾開(kāi)胃的功效,沖泡后呈流質(zhì)狀,適合發(fā)燒期間胃腸功能較弱時(shí)食用。

4. 南瓜泥

南瓜泥富含維生素A和膳食纖維,口感綿軟易消化,有助于維持腸道健康。

二、藥物

1. 布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥,具有解熱鎮痛作用,適用于發(fā)燒伴頭痛、肌肉酸痛等癥狀。

2. 對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚為常用退熱藥,通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用,胃腸道刺激較小。

3. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊為中成藥,具有清瘟解毒功效,適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱癥狀。

4. 小柴胡顆粒

小柴胡顆粒為和解劑,能疏肝和胃,改善發(fā)熱伴食欲不振、惡心嘔吐等消化道癥狀。

發(fā)燒期間應保持充足水分攝入,選擇清淡易消化的食物,避免油膩辛辣刺激。若持續高熱超過(guò)3天或出現意識改變等嚴重癥狀,須立即就醫。

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