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為什么經(jīng)常感冒什么原因

患者：男，41歲

病情描述:
我一年當中會(huì )感冒四次左右，為什么經(jīng)常感冒？什么原因？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

經(jīng)常感冒可能由免疫力低下、維生素缺乏、慢性鼻炎、貧血等原因引起，可通過(guò)增強體質(zhì)、補充營(yíng)養、治療基礎疾病等方式改善。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )導致免疫功能下降，表現為反復呼吸道感染。建議保持規律作息，適當進(jìn)行慢跑、太極拳等有氧運動(dòng)。

2、維生素缺乏

維生素C和維生素D不足會(huì )影響免疫細胞活性，日?？稍黾荧J猴桃、西藍花等食物的攝入，必要時(shí)遵醫囑服用維生素C片、維生素D滴劑、復合維生素等。

3、慢性鼻炎

鼻腔黏膜炎癥可能繼發(fā)反復感冒，通常伴隨鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制炎癥。

4、貧血

缺鐵性貧血患者攜氧能力下降，易出現乏力、易感染等癥狀。建議多攝入動(dòng)物肝臟、紅肉等富鐵食物，醫生可能建議補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片、多糖鐵復合物膠囊等藥物。

日常需注意保暖，保持室內通風(fēng)，流感季節避免前往人群密集場(chǎng)所，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫排查免疫系統疾病。

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