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積食便秘吃什么

患者：女，3歲

病情描述:
我家孩子這兩天經(jīng)常會(huì )出現便秘，積食便秘吃什么？
共1個(gè)回答
王天佑 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 消化內科

若出現積食便秘情況，可以適量吃西梅、燕麥、酸奶、火龍果等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西梅

西梅富含膳食纖維和山梨醇，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2. 燕麥

燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能吸收水分軟化糞便，促進(jìn)腸道排空。

3. 酸奶

酸奶含活性益生菌，可調節腸道菌群平衡，改善消化功能。

4. 火龍果

火龍果含大量水分和籽粒，能增加糞便體積，機械性刺激腸壁蠕動(dòng)。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

滲透性瀉藥，通過(guò)保留水分軟化糞便，適用于慢性功能性便秘。

2. 枸櫞酸莫沙必利片

促胃腸動(dòng)力藥，可增強消化道蠕動(dòng)，改善積食引起的腹脹便秘。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

微生態(tài)制劑，補充腸道有益菌，糾正菌群失調導致的消化功能障礙。

日常需增加飲水量至每日2000毫升以上，適當進(jìn)行腹部按摩，養成定時(shí)排便習慣。癥狀持續超過(guò)3天或伴隨劇烈腹痛需及時(shí)就醫。

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