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哺乳期的媽媽奶水為什么冰涼

患者:女,27歲

病情描述:
現在我正在哺乳期,感覺(jué)我的奶水有點(diǎn)冰涼,哺乳期的媽媽奶水為什么冰涼?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

哺乳期媽媽奶水冰涼可能由體溫調節異常、乳腺循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)熱敷按摩、飲食調理、中藥調理、就醫檢查等方式改善。

1. 體溫調節異常

產(chǎn)后體質(zhì)虛弱可能導致末梢循環(huán)差,表現為乳房表面溫度偏低。建議保持室溫適宜,哺乳前用溫毛巾熱敷乳房10分鐘,避免直接暴露在冷空氣中。

2. 乳腺循環(huán)不良

乳汁淤積或乳腺導管收縮會(huì )影響局部血液循環(huán)??蛇M(jìn)行環(huán)形按摩促進(jìn)乳汁流動(dòng),配合黃芪當歸燉湯等食療,必要時(shí)在醫生指導下使用通乳顆粒、乳癖消片等中成藥。

3. 氣血不足

產(chǎn)后失血或營(yíng)養不良可能導致氣血兩虛。建議食用紅棗枸杞粥、當歸生姜羊肉湯等溫補食物,中醫辨證后可服用八珍湯、十全大補丸等補益類(lèi)方劑。

4. 甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì )影響基礎代謝率,需檢測促甲狀腺激素水平。確診后需遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片,同時(shí)增加海帶、紫菜等含碘食物攝入。

哺乳期需保持情緒穩定與充足睡眠,每日飲用2000毫升溫水,避免生冷飲食。若伴隨乳汁分泌減少或乳房硬塊應及時(shí)就診乳腺科。

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