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尿毒癥該怎樣預防

患者：男，48歲

病情描述:
我爺爺是因為尿毒癥去世的，我最近有些小便困難，害怕得尿毒癥，尿毒癥該怎樣預防？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

尿毒癥可通過(guò)控制基礎疾病、定期監測腎功能、調整生活方式、避免腎毒性藥物等方式預防。尿毒癥通常由慢性腎病進(jìn)展、高血壓、糖尿病、藥物損傷等原因引起。

1、控制基礎疾病

嚴格管理糖尿病和高血壓，這兩者是導致腎損傷的主要病因。糖尿病患者需維持血糖穩定，高血壓患者應將血壓控制在目標范圍內。定期復查尿微量白蛋白及腎功能指標。

2、定期監測腎功能

高危人群每6-12個(gè)月檢查血肌酐、尿素氮、腎小球濾過(guò)率等指標。早期發(fā)現腎功能異?？裳泳徏膊∵M(jìn)展，建議40歲以上人群每年進(jìn)行常規體檢。

3、調整生活方式

保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每日飲水量控制在1500-2000毫升。戒煙限酒，適度運動(dòng)，避免肥胖。減少加工食品攝入，增加新鮮蔬菜水果比例。

4、避免腎毒性藥物

慎用非甾體抗炎藥、氨基糖苷類(lèi)抗生素等具有腎毒性的藥物。必須使用時(shí)應在醫生指導下短期應用，并加強腎功能監測。中藥使用也需警惕馬兜鈴酸等腎毒性成分。

保持規律作息，避免過(guò)度勞累，出現水腫、乏力等異常癥狀及時(shí)就醫。高危人群可考慮在營(yíng)養師指導下采用護腎飲食方案。

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