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腸干便秘吃什么好

患者：男，39歲

病情描述:
最近有點(diǎn)上火，大便干干的，肛門(mén)也是火辣辣的疼，檢查是腸道較干，腸干便秘吃什么好？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

若出現腸干便秘情況，可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2、西梅

西梅含有天然山梨醇和膳食纖維，具有潤腸通便的作用，適合腸干便秘患者食用。

3、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸收水分增加糞便體積，幫助改善便秘情況。

4、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調節腸道菌群平衡，促進(jìn)消化系統正常運作。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，通過(guò)增加腸道水分軟化糞便，適用于慢性便秘患者。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000能增加腸道內水分含量，促進(jìn)排便，適合腸干便秘癥狀使用。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶是刺激性瀉藥，能直接作用于腸壁神經(jīng)，增強腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便。

4、開(kāi)塞露

開(kāi)塞露屬于局部刺激性瀉藥，通過(guò)直腸給藥快速產(chǎn)生通便效果，適用于急性便秘。

日常應保持充足水分攝入，適當增加富含膳食纖維的食物，建立規律排便習慣，必要時(shí)及時(shí)就醫檢查明確病因。

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