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人流術(shù)后怎么躺

患者：女，26歲

病情描述:
今天我剛在醫院做完人流手術(shù)回來(lái)，感覺(jué)怎么躺也不合適，人流術(shù)后怎么躺？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人流術(shù)后建議采取半臥位或側臥位休息，避免長(cháng)時(shí)間平躺。主要姿勢有半臥位、側臥位、短時(shí)平躺、交替變換體位四種。

1、半臥位

術(shù)后6小時(shí)內可抬高床頭30度，有助于減少子宮出血。使用靠墊支撐腰背部，保持膝關(guān)節微屈。

2、側臥位

選擇左側臥位可減輕子宮對下腔靜脈壓迫，改善血液循環(huán)。雙腿間放置枕頭增加舒適度。

3、短時(shí)平躺

每2-3小時(shí)可短暫平躺5-10分鐘，需在臀部下墊軟枕使骨盆略高于心臟水平。

4、體位交替

不同體位應每1-2小時(shí)交替變換，避免單一姿勢導致肌肉僵硬或靜脈血栓風(fēng)險。

術(shù)后24小時(shí)內避免完全直立或劇烈翻身，飲食宜清淡富含鐵質(zhì)，如瘦肉粥、菠菜等，兩周內禁止盆浴和重體力活動(dòng)。

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