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人流后想大便怎么緩解

患者：女，30歲

病情描述:
做完人流手術(shù)之后我總是想大便，人流后想大便怎么緩解？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人流后出現便意可通過(guò)調整飲食、適度活動(dòng)、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解，通常與術(shù)后胃腸功能紊亂、激素變化、盆腔充血、心理因素有關(guān)。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入，選擇燕麥、西藍花等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。術(shù)后胃腸蠕動(dòng)減弱時(shí)，粗纖維食物有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)后可進(jìn)行床邊慢走等輕度活動(dòng)，每次5-10分鐘，每日2-3次。適當運動(dòng)能幫助恢復腸蠕動(dòng)功能，但需避免劇烈運動(dòng)加重盆腔充血。

3、腹部按摩

沿結腸走向順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，力度輕柔，每次10-15分鐘。按摩可刺激腸神經(jīng)反射，緩解術(shù)后腸麻痹，但子宮未恢復前應避開(kāi)下腹部。

4、藥物輔助

乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、莫沙必利片等藥物可調節腸道功能。使用前需經(jīng)醫生評估，禁止自行服用刺激性瀉藥。

術(shù)后保持會(huì )陰清潔，出現持續腹痛或血便需立即就醫。兩周內避免提重物及久坐，恢復期建議少量多餐配合溫水坐浴。

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