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轉氨酶高可吃蜂蜜嗎

患者:女,35歲

病情描述:
前幾天我因為身體不舒服,到醫院做了檢查發(fā)現轉氨酶有點(diǎn)升高,轉氨酶高可吃蜂蜜嗎?
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科

轉氨酶升高時(shí)可以適量食用蜂蜜。蜂蜜富含果糖和多種微量元素,但需注意控制攝入量,避免加重肝臟代謝負擔。

1、蜂蜜成分

蜂蜜主要含果糖和葡萄糖,升糖指數較高,過(guò)量攝入可能影響血糖代謝,間接增加肝臟負擔。

2、肝臟代謝

轉氨酶升高反映肝細胞損傷,肝臟需代謝蜂蜜中的糖分,建議每日攝入不超過(guò)20克。

3、營(yíng)養補充

蜂蜜含維生素B族和礦物質(zhì),適量食用有助于改善肝功能異常導致的食欲減退癥狀。

4、注意事項

合并糖尿病或脂肪肝患者應慎用,建議優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、藜麥等。

轉氨酶升高期間應保持清淡飲食,避免高脂高糖食物,定期監測肝功能指標變化,必要時(shí)遵醫囑服用護肝藥物如水飛薊賓、雙環(huán)醇、復方甘草酸苷等。

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