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月經(jīng)上眼皮腫了怎么回事

病情描述:
我月經(jīng)來(lái)了沒(méi)幾天，眼皮腫了許多，月經(jīng)上眼皮腫了怎么回事？
共1個(gè)回答
賈卉 主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 眼科

月經(jīng)期上眼皮腫脹可能由激素波動(dòng)、睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應等原因引起，可通過(guò)冷敷、調整作息、低鹽飲食、抗過(guò)敏藥物等方式緩解。

1、激素波動(dòng)：

月經(jīng)期雌激素水平下降導致水鈉潴留，可能引起眼瞼水腫。建議避免長(cháng)時(shí)間用眼，適當冷敷緩解腫脹。

2、睡眠不足：

經(jīng)期不適可能影響睡眠質(zhì)量，導致眼部循環(huán)不暢。保持規律作息，睡前熱敷有助于改善癥狀。

3、飲食過(guò)咸：

高鹽飲食會(huì )加重體內水分滯留。經(jīng)期應控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，多食用含鉀食物幫助排水。

4、過(guò)敏反應：

經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)眼部過(guò)敏，伴隨瘙癢發(fā)紅?？勺襻t囑使用氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等抗組胺藥物。

經(jīng)期注意保持充足睡眠，避免過(guò)度疲勞，若腫脹持續超過(guò)3天或伴隨視力變化應及時(shí)就醫檢查。

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