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老人摔傷骨折吃什么好得快

患者：男，64歲

病情描述:
我父親摔傷骨折了，在檢查的時(shí)候醫生說(shuō)要注意飲食，老人摔傷骨折吃什么好得快？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若老人因摔傷導致骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨骼修復，每日適量飲用可幫助骨折愈合。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，能夠幫助鈣質(zhì)吸收，對骨折恢復有積極作用。

3. 西藍花

西藍花富含維生素K和鈣，有助于骨骼健康，適量食用可促進(jìn)骨折愈合。

4. 黑芝麻

黑芝麻含有豐富鈣質(zhì)和不飽和脂肪酸，能夠幫助骨骼修復，適量食用有助于骨折恢復。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼愈合，需在醫生指導下使用。

2. 阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊有助于調節鈣磷代謝，促進(jìn)骨折愈合，需遵醫囑服用。

3. 骨肽片

骨肽片含有多種骨生長(cháng)因子，能夠促進(jìn)骨折修復，應在醫生指導下使用。

骨折恢復期間需注意均衡飲食，避免高鹽高脂食物，適當進(jìn)行康復鍛煉，定期復查以監測恢復情況。

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