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長(cháng)骨刺多吃什么

患者：男，30歲 提問(wèn)于2020-01-09 11:27

病情描述:
我膝蓋疼痛，檢查結果是骨刺導致，長(cháng)骨刺多吃什么好？
共2個(gè)回答
王朝魯 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 中醫骨科
膝長(cháng)骨刺，又稱(chēng)骨質(zhì)增生，骨贅，是骨的退行性摩擦，是關(guān)節炎的一種表現。屬于中醫痹證范疇，多屬于風(fēng)寒濕痹。建議外敷芪安湯神農消通貼祛風(fēng)通絡(luò )，散寒除濕，散瘀止痛促進(jìn)康復。每天不做劇烈運動(dòng)，適當進(jìn)行體育鍛煉。維生素C，甜瓜，葡萄柚，木瓜，獼猴桃，橘子，芒果，菠蘿，香蕉，草莓，番茄，卷心菜，西蘭花，土豆，蘆筍。維生素E，植物油，葵花籽，核果，西蘭花，蘆筍，菠菜，花生醬，全谷類(lèi)食品。硒。魚(yú)，牡蠣，蝦，小麥面包。
高天 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 甲乳血管外科
一般需要根據病情確定是否需要口服藥物，特別是出現腰痛，可以通過(guò)口服藥物止痛，建議在醫生指導下口服止痛藥，芬必和抗骨質(zhì)增生丸。如果口服藥物效果較小，建議采取微創(chuàng )手術(shù)進(jìn)行治療，還需注意避免劇烈活動(dòng)或疲勞。如果有腰椎可以先吃一些新鮮的蔬果，還可以配合一些食療調理，盡量不要吃豆制品，不要吃海鮮食品，否則很可能會(huì )導致骨刺加重，一定要注意減少局部肌肉摩擦，以免骨刺水腫充血，還可以用熱毛巾局部敷。
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