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懷孕腳酸怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
懷孕五個(gè)月了,最近一直覺(jué)得自己的腳酸,懷孕腳酸怎么回事?
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

懷孕腳酸可能由生理性水腫、缺鈣、靜脈回流受阻、妊娠期高血壓等原因引起,可通過(guò)調整姿勢、補充營(yíng)養、穿戴彈力襪、控制血壓等方式緩解。

1、生理性水腫

孕期激素變化導致水鈉潴留,增大的子宮壓迫下腔靜脈引發(fā)下肢水腫。建議抬高雙腿休息,避免長(cháng)時(shí)間站立,每日用溫水泡腳幫助血液循環(huán)。

2、缺鈣

胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì),母體鈣不足會(huì )引起肌肉痙攣酸痛??稍黾优D?、豆腐、深綠色蔬菜等含鈣食物,必要時(shí)遵醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等。

3、靜脈回流受阻

子宮增大壓迫盆腔靜脈,導致下肢靜脈曲張或血栓風(fēng)險。表現為腿部脹痛、皮膚發(fā)亮,需穿戴醫用彈力襪,嚴重時(shí)使用低分子肝素鈣注射液預防血栓。

4、妊娠期高血壓

血壓升高可能伴隨蛋白尿和全身水腫,需監測血壓變化。限制鈉鹽攝入,醫生可能開(kāi)具拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片控制血壓。

建議選擇寬松平底鞋,睡眠時(shí)左側臥位減輕壓迫,若出現單側腿腫或頭痛眼花需立即就醫。

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