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月經(jīng)期間可吃什么水果

患者:女,31歲 提問(wèn)于2020-01-07 18:09

病情描述:
今天我來(lái)月經(jīng)了,我想要吃一些水果,月經(jīng)期間可吃什么水果?
共2個(gè)回答
朱馥麗 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院西苑醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以吃櫻桃以及草莓和蘋(píng)果之類(lèi)的水果,月經(jīng)期間盡量不要吃寒性的水果,比如梨子以及西瓜等等,否則很有可能會(huì )引發(fā)痛經(jīng),或者是導致痛經(jīng)加重。在月經(jīng)期間一般身體是比較特殊的,所以在飲食上一定要多加注意,同時(shí)還要勤更換衛生巾。
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以吃蘋(píng)果和榴蓮以及百香果等水果,在月經(jīng)期適當的吃些水果,通常能夠起到補充維生素的作用,還能夠起到潤腸通便的效果,從而減少盆腔充血的情況。一般在來(lái)月經(jīng)后體內的激素分泌會(huì )發(fā)生改變,從而也會(huì )導致乳房出現輕微的脹痛感,還會(huì )使身體出現乏力的情況。
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