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經(jīng)期血量多吃什么

患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-01-16 15:33

病情描述:
我前兩天月經(jīng)期間出血特別多，不知道吃些什么好，經(jīng)期血量多吃什么？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
月經(jīng)量過(guò)多主要因為宮寒以及體虛所造成的。出現月經(jīng)過(guò)多，應主要以為主，需要保證充足的休息時(shí)間，避免疲勞，不宜進(jìn)行劇烈運動(dòng)，同時(shí)可以多吃易消化以及營(yíng)養豐富的食物，多補充蛋白質(zhì)。還可以通過(guò)飲食進(jìn)行調節，每天喝黑木耳紅棗茶，還可以使用黑木耳以及紅棗水一起煮，能起到養血止血作用。
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