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頸椎病怎么改善

患者：女，35歲

病情描述:
我長(cháng)期在辦公室辦公，患有了頸椎病，頸椎病怎么改善？
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
想要改善頸椎病，就先要改正不良的姿勢，大多數患者出現這種疾病是由于長(cháng)期保持一個(gè)姿勢或者不良的姿勢導致的，除此之外，還可以選擇高度適中的枕頭來(lái)改善頸椎病，來(lái)減輕頸部肌肉的痙攣和僵硬狀態(tài)。建議平時(shí)要養成鍛煉身體的好習慣，有利于增強自身的免疫力，也可以改善頸椎病。
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
頸椎病可以通過(guò)服用營(yíng)養神經(jīng)類(lèi)或者活血化瘀類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行改善，長(cháng)期處于低頭工作會(huì )導致病情加重，建議頭部要適量的活動(dòng)，如果沒(méi)有改善，還可以通過(guò)手術(shù)治療的方式進(jìn)行改善。術(shù)后，要多注意休息，不要長(cháng)期處于低頭的狀態(tài)，要飲食清淡不吃具有刺激性的食物，避免身體恢復不佳。
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