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盆骨骨折吃什么好

病情描述:
前陣子上班下樓梯摔下來(lái)了,醫生跟我說(shuō)是骨盆骨折了,盆骨骨折吃什么好?
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

若出現盆骨骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復,建議每日適量飲用。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,有助于鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)骨折愈合。

3. 西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼健康,可適量加入日常飲食。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有鎂、鋅等微量元素,有助于骨骼修復。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合,需遵醫囑使用。

2. 阿侖膦酸鈉

阿侖膦酸鈉有助于抑制骨吸收,促進(jìn)骨形成,需在醫生指導下服用。

3. 骨肽片

骨肽片含有多種骨生長(cháng)因子,可促進(jìn)骨折愈合,須按醫囑服用。

盆骨骨折后應注意臥床休息,避免劇烈運動(dòng),同時(shí)保持均衡飲食,適當補充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,定期復查骨折愈合情況。

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