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總感冒是怎么回事

患者：女，45歲

病情描述:
我發(fā)燒了，檢查是感冒，而且每周幾乎都會(huì )感冒，總感冒是怎么回事？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

總感冒可能由免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境刺激、慢性鼻炎等原因引起，可通過(guò)增強免疫、補充營(yíng)養、改善環(huán)境、藥物治療等方式干預。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )削弱免疫系統功能，增加呼吸道感染概率。建議保持規律作息，適當補充維生素C和鋅制劑，如維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、轉移因子膠囊。

2、營(yíng)養缺乏

蛋白質(zhì)或維生素攝入不足會(huì )影響免疫球蛋白合成。需保證每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素B片、賴(lài)氨葡鋅顆粒、脾氨肽口服凍干粉。

3、環(huán)境刺激

長(cháng)期處于干燥或污染環(huán)境會(huì )損傷呼吸道黏膜屏障。使用加濕器維持空氣濕度，外出佩戴口罩，可配合鼻腔沖洗緩解癥狀。

4、慢性鼻炎

可能與過(guò)敏原刺激或細菌定植有關(guān)，常伴隨鼻塞、流涕癥狀。需進(jìn)行過(guò)敏原檢測，遵醫囑使用氯雷他定片、鼻噴糖皮質(zhì)激素、細菌溶解產(chǎn)物膠囊。

日常注意保暖防寒，保持居室通風(fēng)，適當進(jìn)行慢跑等有氧運動(dòng)增強體質(zhì)，反復發(fā)作需排查免疫功能指標。

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