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腰椎前凸怎么辦

患者:女,45歲

病情描述:
我被車(chē)撞了腰,去醫院診治是腰椎前凸了,該怎么辦?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎前凸可通過(guò)調整姿勢、物理治療、佩戴支具、手術(shù)治療等方式改善。腰椎前凸通常由不良姿勢、肌肉失衡、椎間盤(pán)退變、先天畸形等原因引起。

1、調整姿勢

避免久坐久站,保持正確坐姿和站姿,減少腰部壓力。日??蛇M(jìn)行腰部伸展運動(dòng),增強核心肌群力量。

2、物理治療

通過(guò)熱敷、電療、牽引等物理療法緩解疼痛和肌肉緊張。專(zhuān)業(yè)康復師指導下的運動(dòng)訓練有助于改善腰椎曲度。

3、佩戴支具

短期使用腰部支具可提供支撐,矯正不良姿勢。需在醫生指導下選擇合適支具,避免長(cháng)期依賴(lài)。

4、手術(shù)治療

嚴重畸形或神經(jīng)受壓時(shí)可能需要手術(shù)矯正。手術(shù)方式主要有椎體融合術(shù)、椎弓根螺釘固定術(shù)等。

建議保持規律運動(dòng),控制體重,避免提重物。若癥狀持續加重或出現下肢麻木無(wú)力,應及時(shí)就醫評估。

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