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治痛風(fēng)吃什么食物最好

患者:男,56歲

病情描述:
這些日子發(fā)現我出現了痛風(fēng)的情況,而且感覺(jué)吃東西的時(shí)候有些困難,治痛風(fēng)吃什么食物最好?
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現痛風(fēng)或高尿酸血癥,可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、西藍花等食物,也可以遵醫囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低血尿酸水平并減少炎癥反應。

2. 低脂乳制品

低脂牛奶或酸奶含鈣和乳清蛋白,可促進(jìn)尿酸排泄且不會(huì )增加嘌呤攝入。

3. 芹菜

芹菜中的芹菜素和鉀離子具有利尿作用,能幫助排出體內多余尿酸。

4. 西藍花

西藍花屬于低嘌呤蔬菜,富含膳食纖維和維生素,適合痛風(fēng)患者日常食用。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑,通過(guò)減少尿酸生成控制痛風(fēng)發(fā)作。

2. 別嘌醇

別嘌醇同樣抑制尿酸合成,需注意可能引發(fā)的過(guò)敏反應和肝功能監測。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)腎臟尿酸排泄發(fā)揮作用,腎功能不全者慎用。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于急性痛風(fēng)發(fā)作期抗炎鎮痛,可能出現胃腸不良反應。

痛風(fēng)患者需嚴格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮的攝入,每日飲水建議超過(guò)2000毫升,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節癥狀加重。

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