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口臭在家里吃什么東西可以除去

病情描述:
這些日子發(fā)現我的嘴巴特別的臭，而且感覺(jué)吃東西的時(shí)候特別的困難，口臭在家里吃什么東西可以除去？
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劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

若出現口臭情況，可以適量吃酸奶、蘋(píng)果、綠茶、薄荷等食物，也可以遵醫囑吃甲硝唑、西地碘含片、乳酸菌素片、復方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

酸奶含有益生菌，有助于調節口腔菌群平衡，減少口腔異味。蘋(píng)果富含膳食纖維，咀嚼時(shí)可促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。綠茶中的茶多酚具有抑菌作用，能減輕口臭。薄荷含有揮發(fā)性芳香油，可暫時(shí)掩蓋口腔異味。

二、藥物

甲硝唑為抗厭氧菌藥物，適用于牙齦炎等引起的口臭。西地碘含片能抑制口腔細菌繁殖，緩解口臭癥狀。乳酸菌素片通過(guò)調節腸道菌群，改善因消化不良導致的口臭。復方氯己定含漱液可直接作用于口腔，減少細菌滋生。

日常需保持口腔清潔，定期檢查牙齒健康，避免食用刺激性食物，發(fā)現持續口臭應及時(shí)排查消化系統或耳鼻喉疾病。

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