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尿結石可以吃蘋(píng)果嗎

患者:女,45歲

病情描述:
我身體有些不舒服,檢查說(shuō)是得了尿結石,尿結石可以吃蘋(píng)果嗎?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

尿結石患者可以適量吃蘋(píng)果。蘋(píng)果富含水分和膳食纖維,有助于稀釋尿液和促進(jìn)代謝,但需注意避免過(guò)量攝入高草酸食物。

1、水分補充

蘋(píng)果含水量較高,適量食用可增加尿量,降低尿液中礦物質(zhì)濃度,減少結石形成風(fēng)險。

2、膳食纖維

蘋(píng)果中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排出體內多余鈣質(zhì)和草酸鹽,間接預防結石復發(fā)。

3、低草酸特性

蘋(píng)果屬于低草酸水果,對草酸鈣結石患者較為安全,但需避免與高草酸食物同食。

4、維生素作用

蘋(píng)果含有的維生素C和蘋(píng)果酸可能輕微酸化尿液,但正常食用量不會(huì )顯著(zhù)影響尿液酸堿平衡。

建議尿結石患者每日蘋(píng)果攝入不超過(guò)1-2個(gè),同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量,定期復查泌尿系統超聲。

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