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為什么會(huì )得非酒精性脂肪性肝病

患者：男，48歲

病情描述:
我患有非酒精性脂肪性肝病，為什么會(huì )得非酒精性脂肪性肝??？
共1個(gè)回答
石軍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝病科

非酒精性脂肪性肝病可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族史是非酒精性脂肪性肝病的重要風(fēng)險因素，可能與基因突變導致脂質(zhì)代謝異常有關(guān)。建議定期監測肝功能，必要時(shí)遵醫囑使用水飛薊素、雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。

2、不良飲食習慣：

長(cháng)期高脂高糖飲食會(huì )加重肝臟負擔，導致脂肪堆積。需減少精制碳水及飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，如燕麥、深海魚(yú)等。

3、缺乏運動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì )降低脂肪消耗效率，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，幫助減少內臟脂肪沉積。

4、代謝綜合征：

可能與胰島素抵抗、肥胖等因素有關(guān)，通常伴隨血糖升高、血壓異常等癥狀。需綜合管理基礎疾病，必要時(shí)使用二甲雙胍、吡格列酮等改善胰島素敏感性藥物。

日常需保持規律作息，避免飲酒，定期復查肝臟超聲和肝功能指標，合并糖尿病或高脂血癥者需同步控制原發(fā)病。

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