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冬天發(fā)燒怎么物理降溫

患者:女,32歲

病情描述:
自己現在發(fā)燒的,不想去醫院的,現在還是冬天的,冬天發(fā)燒怎么物理降溫?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

冬天發(fā)燒可通過(guò)溫水擦浴、冰袋冷敷、調節室溫、補充水分等方式物理降溫。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、體溫調節中樞異常、環(huán)境因素等原因引起。

1、溫水擦浴

使用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量,避免使用酒精以免刺激皮膚或引起寒戰。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額或頸部,每次冷敷不超過(guò)20分鐘,需間隔1小時(shí)重復進(jìn)行,防止局部凍傷。

3、調節室溫

保持室內溫度18-22℃,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)降低空氣病菌濃度,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物幫助散熱。

4、補充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,維持體液平衡促進(jìn)代謝廢物排出,可適量飲用維生素C泡騰片溶液。

物理降溫期間需每小時(shí)監測體溫變化,若持續高熱或出現意識模糊等癥狀應立即就醫,避免自行使用退熱藥物掩蓋病情。

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