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吃葡萄牙酸正常嗎

患者:女,29歲

病情描述:
我特別喜歡吃葡萄,這幾天吃葡萄的時(shí)候突然牙酸。吃葡萄牙酸正常嗎?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

吃葡萄牙酸屬于正常飲食行為,適量食用無(wú)健康風(fēng)險。葡萄牙酸可能指葡萄中的天然果酸或特定加工食品成分,主要成分為有機酸類(lèi)物質(zhì)。

1、天然果酸

新鮮葡萄含有酒石酸、蘋(píng)果酸等天然有機酸,每日攝入200-350克葡萄可滿(mǎn)足營(yíng)養需求,胃腸功能正常者無(wú)需特殊處理。

2、食品添加劑

部分葡式食品可能添加檸檬酸或抗壞血酸作為酸度調節劑,符合國家食品安全標準的產(chǎn)品可正常食用,敏感人群注意閱讀成分表。

3、口腔影響

酸性物質(zhì)可能暫時(shí)降低口腔pH值,食用后建議清水漱口,牙齒敏感者可選擇低酸品種葡萄。

4、胃腸反應

胃酸過(guò)多胃炎患者大量攝入可能引發(fā)反酸,建議分次食用并搭配堿性食物如蘇打餅干緩沖。

日常食用葡萄或葡式食品時(shí)注意品種選擇和食用量,出現持續胃部不適需就醫排查消化系統疾病。

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