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高血壓腎病的預防方法

患者:男,58歲

病情描述:
我患有高血壓,最近感覺(jué)小便很不正常,擔心會(huì )不會(huì )是高血壓腎病,高血壓腎病的預防方法是什么?
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

高血壓腎病可通過(guò)控制血壓、定期監測腎功能、調整飲食結構、避免腎毒性藥物等方式預防。

1、控制血壓

長(cháng)期高血壓是導致腎損傷的主要原因,需規律服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦、貝那普利,同時(shí)限制鈉鹽攝入。

2、定期監測

每3-6個(gè)月檢查尿微量白蛋白、血肌酐和腎小球濾過(guò)率,早期發(fā)現腎損傷跡象。

3、飲食調整

采用低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,每日食鹽不超過(guò)5克,優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞蛋白等易吸收蛋白。

4、避免腎毒物

慎用非甾體抗炎藥、氨基糖苷類(lèi)抗生素等可能損害腎臟的藥物,必要時(shí)在醫生指導下使用。

保持規律作息與適度運動(dòng),每日飲水1500-2000毫升,肥胖者需減重至標準范圍。

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