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手骨折了吃什么恢復的快

患者:女,45歲

病情描述:
最近這一個(gè)月以來(lái)我的手特別的疼痛,手骨折了吃什么恢復的快?
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科

若出現手骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、骨肽片、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復和生長(cháng)。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)維生素D,能夠幫助鈣質(zhì)吸收,加速骨折愈合。

3. 西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼形成和修復。

4. 黑芝麻

黑芝麻含有豐富的鈣和鎂,能夠增強骨骼強度,促進(jìn)骨折愈合。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合,需遵醫囑使用。

2. 骨肽片

骨肽片含有骨生長(cháng)因子,有助于骨折修復,需在醫生指導下服用。

3. 接骨七厘片

接骨七厘片具有活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合的作用,需遵醫囑使用。

骨折恢復期間應避免劇烈運動(dòng),保持充足睡眠,定期復查以監測恢復情況。

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